定期健康診査の結果
- 2009年07月29日 (水) 1:22
- BLOG | 健康・美容・スポーツ | 美味しいもの
先日の健康診査の結果がでました。
数値は恥ずかしいので、写らないように、撮りましたよ（笑）
だって、夫より、ウエストが３ｃｍも大きいんですもの・・・ ひどいっ！
今まで、何も引っかからなかったのですが、今年は「中性脂肪」がほんの少しオーバー。
ショック！ これくらいは、許容範囲と言われましたが・・・
膝の痛みもおさまったので、膝の筋力付けと脂肪ダウンのために
ウォーキングを始めることにしましょう！
なのに、いただきものの「みょうが」を天ぷらで。
天ぷら以外に料理方法があるというのに、天ぷらにしてしまいました （>_<）
カロリー高いけど、天ぷら、美味しい♪
こんなのじゃ、先が思いやられます・・・
奥に写っている発泡性のお酒は、アルコール７％もするんですよ！
こちらも、ＪＴＢからのいただきもの。
最近は、いただきものが多くて、ありがたいことです m（_ _）m