ｎｏｕｓａｋｕ オープン

しばらくの お休みを ありがとうございます。
昨日 午後、無事 退院できました。

生活のリズムを、ｎｏｕｓａｋｕ の 再開に 向けて
調整しています。
病院と同じく、昨晩は 午後９時 就寝、
今朝は 午前６時 起床でしたが ・・・

きりのよい、
４月１日（水）２０時より
ｎｏｕｓａｋｕ を オープンの 予定にしていますので
不安定な 世の中では ございますが、よろしく お願いいたします。

入院の理由を、特に 書く必要はないと 思っていましたが、
私のブログを 見てくださっている方にも、起こりうることですので、
知っていただきたいという思いで、書くことにしました。
私と 同年代の方、これから 同年代の方に。

病名は、骨粗しょう症による 「脊椎圧迫骨折」 です。
・・・
「脊椎圧迫骨折」 は、骨粗しょう症 （骨がもろくなる病気） の方に
よくみられる、背骨の骨折です。
寝返りをうつ時や、起き上がる時 等に 起き上がる時 等に
背中に 痛みが出ることが 特徴です。
背骨の骨折をくり返すと、「寝たきり」 の原因にもなりかねません。
・・・
私は、４０代の頃より、骨粗しょう症 予備軍と 言われていましたが、
全く 何もしないまま。
そのうちに 進行し、背骨が ３箇所も折れていて、
今回 １箇所を ＢＫＰ という 背骨に骨セメントを 充填する手術をいたしました。
あとの ２箇所は、様子見ての 手術になります。

従来より、圧迫骨折は、保存的療法が ありましたが、
数ヶ月の長期入院 （コルセット装着して ベッドで安静） とのことで、
私は、短期決戦で行くことに。
術後、１週間も 経たないうちに、以前の痛みが 無く、しっかりと 歩いています。

退院後は、骨粗しょう症を 進ませないための治療 （薬と注射）、
ウォーキングなどの運動、骨太のための 食事。

この病気になったことで、「寝たきり」 を身近に 意識することになり、
治すことに 真剣に取り組み、これからの先、元気で まだまだ やりたいことをやろうと、
心から 思いました。

手術により、大変なことも ありましたが、
これからの 私の人生 にとっては、良かったと思います。
今日から、リセット！



いただきました お花。
優しい色合いに 癒されています。
ありがとうございます～～