ウォーキング 始めました!
- 2010年05月28日 (金)
毎日、バタバタ忙しいと言いながら、
また一つ日課を増やしてしまいました・・・
他を削っても、これはやらないといけないのです。
先日、母が 「あんた、えらい肥えんだけ?」
訳すと 「あなた、すごく太りませんでしたか?」
母に言われるとは、ショック!
今まで、どんなに太っても 言われたこと無かったから。
家族は、娘が痩せる方が心配みたいで、
父には痩せると怒られましたね。
実は、25歳頃、一度 痩せたことあったんですよ!
今より、ウエスト15cmは細かった と自慢
したいところですが、じゃあ、今は何cm?
って墓穴掘ってるわ。(笑)
家族の母が言うくらいだから、ひどいんだ~
同級生からの 「194、ダイエットせんでもいいよ」の
一言に甘んじていては いけない!
たった一人の意見を鵜呑みにしては いけない!
それで、始めました! ウォーキング。
8ヶ月ぶり です。
時間的には、夕方がベスト。
夕方の古城公園は、カラスが帰ってきそうだから
高岡の町の散策をすることにしました。
ちょくちょく 見どころを 紹介したいと思います。
山町筋にある重要文化財 菅野家。
御旅屋通り入り口の「伝えの扉」
鳥獣戯画がモチーフになっていて、鳥獣人物戯画絵巻好きな私としては、チェック箇所ですね。
絵巻では平面ですが、立体になってる兎と蛙、上手くできています!
ウォーキングから戻り、昨晩の反動で
今日は 肉を食べたいところを グッと我慢。
木曜日なので、母のお弁当 と、お隣のかたのお惣菜を買いました。
パックから器に入れ替えると、見栄えが良くて美味しそう♪
たまに手抜きをして、その分を 自分の時間に充てるのも 有りですね。
2日前のブログを きっかけに時間の使い方を考えています。
時間と心のバランスが上手く取れるのが いいんですけど ・・・
アクセクせずに、やりたいこともやれる そんなこと出来るのでしょうか?
これからの、大事な課題ね。
ちゃんと時間を使えるように なれますように ・・・
気持ちの持ちよう でもある気がしますね。
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今日も始まりました!
- 2010年05月26日 (水)
遅~い、朝食です。 ^_^;
パン造りがとても上手なチーズ講座の生徒さんにいただいたベーグルに
コラーゲン 5000mg 入りのコーヒー、トマト、クリームチーズ。
毎日、午前中はダラダラしている自分がイヤなので
こんな本を借りてきました。
タイトルを見ただけで 「何かやらないと!」 と思わせますね。(笑)
バタバタしていて、なんだか、いろいろなことを やっているように思えますが
実は、自分の好きなことしか していなくて、やる気が起こらないことは全然。
「あ~あ、今日も出来なかった・・・」 と就寝時には反省して 「明日は必ず!」と。
でも、結局は また同じ日の繰り返しです。
別の本に書かれていたことですが
「いつかという日は永遠に来ない」
“いつか” 実行するという人は、決して行動を起こさないつもりでその言葉を使っている。
仕事力の高い人にとって “いつか” とは “今” の意味だ。
私がやらないといけないことは、↑ に書かれているような 大したことでは
ないのですが、やれていない自分にストレスが溜まりつつあるので、
とにかく、ひとつずつでも、行動を起こしてやろうと思います。
朝食で、パワーもついたことだし、今から頑張りま~す!
「礎」 「真」
- 2010年05月12日 (水)
最近、思うこと。
4月1日に、新たな気持ちとしてこの2文字が頭に浮かびました。
「美」を極めていきたい (空間 ~ 器 廻りのもの全てにです) という願望があって
その礎として、「美術史」も学びたいし、本物を多く見たいと思っています。
「美」の真相、真理も探りたい ・・・
それで 「礎」 「真」 が直ぐに出てきたのだと思います。
その2文字は、「美」 に限らず、生活している日常にもあてはまることでは?
毎日 「丁寧に生きる」 ことで、 潤いとか温もりを感じ、
「礎」 「真」 は丁寧に生きる根本の様な気がします。
お茶を習い始めたのも、それを意識してのこと。
たまたま、読んでいた本で「丁寧な生き方」という項目がありました。
「手抜きをしない丁寧な生きかたが、心を豊かにします」とのこと。
「そんな生き方をしたい!」と思う 今日この頃。
空間の中のしつらいにも 「礎」 「真」 を感じます。
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またしても・・・
- 2009年11月13日 (金)
昨日、やっと、ギャラリー無境の作品を送り返しました。
お店がガランとしてしまいましたが、
無境らしい作品を一つだけ、購入することになり
ここ nousaku で無境を感じることができ、嬉しく思います。
橋場信夫氏の黒と金の抽象画。
和久傳(京都)、あさば(修善寺)、石葉(湯河原)、蓬莱(伊豆山) etc・・・
私がとても素敵に思っている名店にも納められてますね。
買ってくれた夫、ありがとう!
さて、のんびりしているのも束の間。
次に、学びたいことが、出てきました(笑)
自分でも呆れるくらい、一つのことが終わると、次は何をしようかしら?と
なってしまうくらい、じっとしていられない性格。
次のやりたいこととは、テーブルセッティング。
急に思い立ったわけではなく、ず~っと興味を持っていたのですが
ちゃんと基礎を学びたいなぁと突然に・・・
何処で、何時?と具体的なことは、まだですが
お薦めがあれば教えてくださいね。
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