2kg も痩せてました!
- 2013年06月18日 (火)
昨日の健康診断で、血液、尿などは、2週間後の結果待ちですが
身長、体重、お腹周り、血圧は その場でわかります。。
身長は、1cm ほど小さくなり、
歳を取ると小さくなるって本当なんだと思いました。
体重は、2kg 減。
それには、毎日の体重チェックが要因だと思います。
こちらが毎日 朝と就寝時に計った体重の書き込み。
パジャマ着てますから。(笑)
2kg 減にもかかわらず、お腹周りが 2cm 増というのが
腑に落ちません ・・・ (:_;)
血圧は、100・80 と 低いのですが 去年と変わらず。
2週間後の コレステロール値と尿酸値が 気になるところですね。
体重チェックは、ダイエットにつながりますので
お薦めですよ~
真夜中の暴飲暴食があっても、2、3日で取り戻そうと
頑張れるんです。
今日は、身体のためと減量のために
アルコールを我慢します!
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6月は健康月間
- 2013年06月17日 (月)
そう決めていましたが、もう 6月後半。
「今日こそは!」と、午前中に 健康診断へ。
ついでに アレルギーの血液検査と
大腸検診の検査容器を いただいて帰ります。
一気に やってしまいましょう。
6月と言えば、紫陽花。
能作家の紫陽花が 少し色づき始めました。
梅雨は何処に行ったのでしょう?
せっかくの お天気なので、午後から 何をしよっかな?
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25年ぶりの体験
- 2013年06月16日 (日)
なんだか分かります?
写したいものが写らなかったので、分からないと思いますが
昨晩、高岡市岩坪へ「ホタル」を見に行ったのです。
前日 岩坪にお住まいのお客様から、
「今、ちょうどホタルの時期なので 見にきませんか?」とのお誘い。
「明後日には、草を刈ってしまうので、その前に。」ということで、
昨晩しかチャンスはありません。
ホタルを見れる 時期も時間も短くて なかなか難しい。
お客様から「今日は数が少ないけど、飛んでます。」という
連絡を受け取り、車で駆けつけました。
いました、いました~
幻想的な か弱い光。
25年くらい前には、能作家の近所の田んぼに
ホタルが飛んでいて、息子達と よく見に行っていました。
昔は、何処にでも ホタルが居たのですね。
自然の中で とっても 癒されました。
ほんとに、情報をくださり ありがとうございます。
自然の中で暮らしているの、羨ましいですよ~
来年もこの時期を忘れないように、備忘録として
ブログに残しておこうと 載せた次第です。
東京からグッドタイミングで来られた方を
何の前振りも無く、ホタルを見にお連れしたという
「小山薫堂さん」並みのサプライズでね~
記念日の泡♪
- 2013年06月15日 (土)
「アルコール禁止令」を課してから 早2週間。
嬉しいこと悲しいこと、記念日などは 飲んでもいいという
ユルユルの令なので、ほとんど毎日 飲んでます。
意味がない ・・・ (-_-;
昨日も「SHAKER homme」の創立日で泡を。
平成2年6月14日が 夫の念願だった 自分のお店を持った日でした。
以前から テントを新しくしたい とのことで、発注を
していましたが、なんと ちょうど 6月14日が 工事日。
こちらが、今までのテント。 紺色でした。
特に汚れたり、破れたわけでもないのに ・・・
っていうか、変わったことさえ 分らない程。
いつもなら、「無駄なこと しないでよ~」と怒るところですが
還暦を過ぎ、息子達は「SHAKER homme」を継ぐこともなく
このままでも支障がないのに、あえて テントを新しくした気持ちを 評価したいと思います。
ほんと、変わったことに 全然気付きませんが
「SHAKER homme」の前を通った際には、見てあげてくださいね。
丸23年、大好きな洋服を仕事に出来て、
まだこれから先も 自分のやりたい事が出来る夫は
幸せだなぁと思います。
私も息子達も そんな生き方が出来たらいいね。
今も、「SHAKER homme」では
たかおか得するまちのゼミナール の講義中。
1本のネクタイ、1枚のシャツを選ぶなら、
もっと戦略的に「色」を選んでみませんか?
と題して。
明日の NOU STYLE では、その様子が載るかもしれませんね。
それにしても、記念日が多すぎる!
今日の目標
- 2013年06月14日 (金)
私の性格上、一日中の事務処理は 無理でした。 (-_-;
合間に やりたい事をはさみます。
今の私のやりたいことは、言わずと知れた 裁縫。
まだ、図書館から本は借りれませんが
型紙はコピーをとってありましたので、布の裁断を。
グレーのフェルトが12枚も!
1cm の厚手のフェルトが必要なんですが
無ければ 何枚も重ねて代用するとのこと。
右左 各6枚ずつ。 切るだけでも大変。
(よくよく考えたら、重ね合わせてから切ると 楽なんだよね~ (-_-; )
昨日 購入した帯を洗濯しました。
模様の部分がちょっと縮んだため、模様が浮かび上がって いい感じ♪
お気に入りのスカート を自分用に作ろう~
事務処理は、毎日 2時間くらい コツコツとやることにして
裁縫を メインに やりたいなぁ ・・・
今日中にスカートを 仕上げるぞ!
事務処理も ノルマを決めて 頑張ろう~
早起きしています
- 2013年06月13日 (木)
ここ最近、早く目が覚めます。
歳の影響なのでしょうか ・・・
その為、朝食がゆっくり取れます。
定点観測のように、いつものカウンター。
昨日買った「pen +」を読みながら。
「夢をかなえた家。」というタイトルで 衝動買い。
本って こういうのが上手いよね!
さりげなく 置かれたモノに アートを感じます。
ハイレベルな センスの 持ち主ですね!
モノ ひとつ ひとつに こだわりが ・・・
さて、のんびりしている場合じゃないわ~ (-_-;
事務処理が溜まりに溜まっているんだった!
今日一日、こちらのカウンターで事務処理をいたします。
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着物古着市
- 2013年06月12日 (水)
昨日の新聞に折り込まれていたチラシ。
気にはなっていたのですが、しばらく 着物は買わないと決めていました。
それがですね ・・・
今日は 着物古着市の会場である 高岡文化ホール近くにある市役所で
会議があり、ついつい 帰り道に寄ってしまいました。 (-_-;
やっぱり、見てしまうと 欲しくなりますね~
紅型っぽい模様の白地の帯は、今からの季節にピッタリ!
茶系の銘仙は、秋になったら着よう!
黒い帯は、スカートに作り変えよう!
「無駄な買い物は していない。」と自分に言い聞かせて ・・・ (-_-;
ちなみに お値段ですが、帯は2つとも ¥500
銘仙の着物は ¥3,800 でしたよ。
明日 3時まで ですので、ご興味のある方は、お早めに!
暑くなってきましたね
- 2013年06月12日 (水)
ほとんど家の中で
- 2013年06月11日 (火)
過ごしています。
家事に裁縫に読書。
外に出る暇が無い。(-_-;
たまに図書館とスーパーへ。
また借りた本で読書。
「永井路子歴史小説全集」より「美貌の女帝」
元正天皇 藤原京~平城京(白鳳文化 ~天平文化)時代です。
飛鳥の地において、天武天皇が持統天皇の
病気平癒のために建立した「薬師寺」
その後、元正天皇が 平城遷都に伴い現在地に移す場面。
いつもの如く「仏像」の本を持ち出して、なかなか読書が進みません。
5年前 に東京国立博物館「薬師寺展」で拝見した
「日光・月光菩薩」の美しさを思い出しながら ・・・
歴史小説を読んでいると、美術館ではなく
その地を訪ねてみたくなりますね。
「日光・月光菩薩」の菩薩さま だけではなく
「薬師如来」さまも揃った「薬師三尊」を。
最近、本を読む時間が増えたような?
もうちょっと現実寄りの生活をしないといけませんね。 (笑)
明日は母と料理教室の打ち合わせを予定。
明日中には、お申込みの方々に連絡を入れますね。
よろしく お願いたします。
突然 スリッパ作り
- 2013年06月09日 (日)
2ヶ月前 に 自分用の春物スリッパを作りましたが
夫のスリッパが まだモコモコの冬物なので
急に思い立って、スリッパ作りを ・・・
自分のとは違うタイプに TRY しよう!
でも、スリッパ作りの本は図書館へ返してしまってて
出来そうにない ・・・
図書館へ「家にいるときはいつもルームシューズをはく。」を借りに。
しかし、貸し出し中のため、別の本。
「布のある暮らし
心温かな。」
その中の
「ていねいに暮らすのに布は欠かせない。」という
高橋小夜子さんの言葉にグッときました。
別のページの「鍋つかみ」も気になるところ。
スリッパの本が来るまで、鍋つかみを作ることにしましょうと さっそく。
刺子の布巾は、30年くらい前に作ったものです。
ほんと、本のタイトルの通り、布は心が温かくなりますね。